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高分子牙線棒
牙間隙刷
像牙簽，只是在前面有刷毛。當牙周病導致牙縫增大時，使用牙間隙刷會更有效率。
使用方法:將牙間隙刷的刷頭盡量緊貼牙齒的邊緣，輕輕轉動插入牙縫中，來回運動即可達到清潔的目的。使用時注意避開牙齦乳頭。建議從腭側牙間隙進入去清潔牙齒鄰面，保證清潔的效果。選用合適型號的牙間隙刷，如果牙縫小，不要勉強插入，避免損傷牙齦。
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預防口腔疾病，牙齒的自我是很重要的，要知道口腔疾病是很讓人頭疼的事情，比如說常見牙痛，口腔潰瘍之類的，那一個不是患者煩惱的事情，其方法也多種效果比較好的方法。
1、叩齒方法：
先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。
經常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。
2、鼓漱方法：
咬牙，口內如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。
鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。
3、運舌方法：
用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉動等到增多時鼓漱十余一或幾口咽下。
運舌對老年性口腔粘膜病，舌體有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。
4、牙齦按摩法：
需*行牙周潔治術一種是在刷牙時進行，將刷毛以外45X壓于牙齦上，牙齦受壓暫時缺血，當刷毛放松時局部血管擴張充血，反復數次，使血液循環改善，增強抵抗力。
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PP塑料牙簽，扁尖頭設計，更容易清潔牙縫殘渣，牙簽。
使用方法:把三角形的底邊對著牙齦的方向，進入牙間隙后在牙齒的兩側上下刮動，一方面清除根面的牙菌斑，另一方面也可以把嵌塞的食物清除掉。
有塞牙的問題，一定先看牙醫。如果不幸不能解決塞牙的問題，也不要放棄。選擇合適的工具，及時的清潔，維護好口腔健康。
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